2026/06/27 18:41
ひと塗りで、空気が変わる
精神科医でもある製作者が
届けたい、クールダウンの習慣
私自身も
一年を通してミントの香りを
愛用しています。
予約が続く日や、
頭がいっぱいになったとき、
私は意識してクールダウンする時間を
作るようにしています。
慌ただしい毎日の中では、
知らず知らずのうちに
心も体も緊張したまま走り続けてしまうものです。
だからこそ、一度立ち止まり、
深呼吸をして気持ちを切り替える時間が
とても大切だと感じています。
そんなとき、
私をそっと助けてくれるのがミントの香りです。
特に蒸し暑い時期や夏、
手首にひと塗りして香りを吸い込むと、
よし、大丈夫！と
自然に気持ちを整えられています。
ほんの数秒でいいから、呼吸に意識を向けて
蒸し暑い日も、忙しい日も、
ほんの数秒でいいから、
自分のために深呼吸する時間をつくる。
あ、今、呼吸が浅くなっていた
肩がこんなに上がっていた
気づきがあります。
その小さな積み重ねが毎日を心地よく過ごす力になると
私は信じています。
薄荷とスペアミントを主役にした
「涼さらさ」
こめかみ、首元、手首に
コロコロと塗るだけで
爽やかな香りがふわっと広がり
深呼吸したくなる心地よさを
届けます。
深呼吸したくなる、6つの香り
「涼さらさ」は
合成香料を使用せず、
全て天然精油（アロマオイル）だけで
香りをブレンドしています。
使用している精油は6種類。
・薄荷
・スペアミント
・レモン
・ベルガモット
・ブラックペッパー
・ユーカリ
ミントのすっきりとした清涼感に
柑橘の明るさ。
そこにブラックペッパーが
ほどよいアクセントを添えた、
蒸し暑い時期にぴったりの香りです。
ミントの香りで、暑さを少し心地よく
ペパーミントの香りを嗅ぐと、
私たちの体感温度は約4℃下がると
言われています。
これは、ミントに含まれる「メントール」
という成分によるもの。
メントールは、冷たさを感じる受容体
（TRPM8）に働きかけることが
知られています。
そのため、
実際に体温が下がっていなくても、
香りによって涼しさを感じやすくなると
言われています。
蒸し暑い日の外出や通勤、
お仕事の合間にもおすすめです。
ロールオンアロマ「涼さらさ」には、
薄荷&スペアミント
2種類のミントを使用しています。
・薄荷
メントールを豊富に含み、
シャープで清涼感のある香りが特徴です
・スペアミント
やわらかな甘みがあり、
お菓子やガムの香りづけにも使われています。
“Menthol… elicits coolness sensation by activating TRPM8 channel”（Nature Communications, 2020）
シンプルだから、毎日使える
使っている材料は3つだけ。
・スクワランオイル
・天然精油
・トコフェロール（ビタミンE）防腐剤として使用
ベタつきにくく、さらっとした使い心地で、
暑い季節でも快適に使えます。
こんなシーンで
・蒸し蒸しした朝の身支度に
・通勤・通学中のリフレッシュに
・仕事や勉強の合間の気分転換に
・蒸し暑さでぼんやりしたときに
・人混みや移動中のストレスケアに
・お風呂上がりや寝る前のクールダウ
手首や首筋、こめかみにコロコロとひと塗り。
自分だけの小さな涼しさをいつでもどこでも♪
コンパクトサイズなので
いつでもどこでも気軽に使えます。
こんな方におすすめ
・蒸し暑い季節を少しでも快適に過ごしたい
・スッキリ系の香りが好きな方
・ナチュラルでシンプルなケアを選びたい方
・香水は苦手だけど、ほのかに香りを楽しみたい方
・外出先でも手軽にリフレッシュしたい方
使用方法
首、こめかみ、手指に当てて
ゆっくりコロコロと塗ってください。
製作者は、
手のひらのツボを押すのも
お気に入りです。
よくあるご質問
Q.強い香りが苦手です。
合成香料を使っていません。
植物からの天然アロマなので
香りは柔らかく、短時間で消えます。
Q.首や顔に塗ってもいいですか？
ミント（和薄荷・スペアミント）やユーカリなど
清涼感のある精油を使用しているため、
刺激を感じる場合があります。
首元にもご使用いただけますが、
清涼感のある成分により
刺激を感じることがあります。
特に目のまわりなど
皮膚の薄い部分へのご使用はお控えください。
敏感肌の方は、腕の内側などで
少量を試してからご使用ください。
薄荷&ミントの香りで、クールダウン
忙しい毎日だからこそ
クールダウンの時間を大切に
過ごしてみませんか。
お得な３本もございます。
・森のしずく
北海道もみの木が主役
・花ひとひら
高知ゆずと、ジャスミンティー
・涼さらさ
北海道薄荷とスペアミント、シトラス。
香りの重ね付けも
とってもおすすめです♩
